サボログ×てんログ

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2019-09-14から1日間の記事一覧

食事制限で短期間で3キロ近く減量に成功

いつも来ていただきありがとうございます。 サボログ×てんログ運営のサボり(@kuronopoem)です。 食事制限ダイエットをしていますが、先日体重を測って見ると9日間で2.8キロ程体重が落ちていたました。 当初の目標は2,3ヶ月間で10キロくらい落とせれば良いな…